(نام محفوظ )

سلام
اگه میشه آی دی منو توی یاهو اد کنید تا از توی یاهو با هم صحبت کنیم.
پای تلفن من راحت نیستم

من توی تهرانم و دنبال یک دختر 15-16 ساله (همسن خودم) برای صیغه میگردم. دلم نمیخواد از راه حرام ارضا شم. شما میتونید برام کاری بکنید؟

پاسخ:

دوست خوبم شما در این سن نباید دنبال صیغه باشید. انحراف فکر از مسائل جنسی برای حل مشکل شما ، بهترین راه حله. من این راه حل رو به دوستای زیادی پیشنهاد دادم و خودم از نزدیک در جریان کاراشون بودم و دیدم که معجزه می کنه . از طرف دیگه یک عزیزی (البته او سن بیشتری داشت و از همسرش جدا شده بود) بود که نیاز داشت و یک نفر را هم صیغه کرد و خیلی هم راضی بود اما مشکلش این بود که مرتبا خیال بافی می کرد و در ذهن خود هر دفعه نوعی از رفتار جنسی را تجربه می کرد. همین کار باعث می شد ذهنش بیشتر درگیر این موضوع بشه و باور نمی کنی ولی روزانه دو سه تا صیغه هم براش کم بود .

دوست خوبم نمی شه پنبه رو کنار آتیش بذاری و اون وقت توقع داشته باشی آتیش نگیره و حالا دنبال کپسول آتش نشانی بگردی . از اول یه کم کنار تر بذارش به کپسول هم نیاز نخواهی داشت . الان وقت فکر کردن به این طور مسائل نیست . سعی کن روی جوانب مهم تری از زندگیت مثل درس و ... تمرکز کنی. چند سال دیگر نوبت فکر کردن به سکس و ازدواج و .. . هم خواهد رسید. با انحراف و جایگزین فکر ، این موضوع را برای خودت حل کن و گرنه مطمئن باش ، بیچاره خواهی شدو با یکی و دو تا صیغه هم مشکلت حل نخواهد شد. این نکته را از تجربه ای که در مشاوره با صد ها نفر داشته ام دارم می گویم . وگرنه صیغه کردن یا نکردن شما نه ضرری به من می رساند و نه سود. خودت به فکر خودت باش.

امیدوارم موفق باشی.

(همان شخص در نامه دوم ):

آخه خب از این سن (و تا چند سال دیگه) ، غریزه های جنسی بروز میکنه دیگه. واقعا خیلی سخت میشه کنارشون گذاشت. شما چه راهی رو پیشنهاد میکنید؟

پاسخ دوم :

با سلام به شما دوست خوبم

غریزه جنسی در همه اشخاص وجود دارد و در مقطع خاصی بروز می کند اما لزومی ندارد ما به تمام خواسته های نفسمان پاسخ بدهیم. هر کاری شرایط و زمان خاصی را می طلبد. اگر شما در زمانی که این شرایط فراهم نیست بخواهید به هوس ها و خواسته های دلتان پاسخ دهید دچار مشکل خواهید شد. فرض کنید شما روی قله بلندی قرار گرفته اید و به تماشای منظره دل انگیز زیر پایتان می پردازید. می گویید کاش می توانستم پرواز می کردم و از لذت پرواز بر این طبیعت زیبا بهره می بردم . در آن هنگام بدون وجود شرایط پرواز(چتر ، کایت و ...) اگر از آن قله به پایین بپرید لذتتان جز چند ثانیه دوام نخواهد آورد و اگر زنده بمانید در تمام عمر از حسرت اشتباهتان که بگذرید باید پیوسته مشغول جبران همان یک لحظه اشتباهتان باشید. پس راه بهتر همان است که صبر کنید تا شرایط فراهم شود و ذهن خود را از فکر و خیال پرواز منصرف کنید. همان طور که در پاسخ قبلی هم گفتم : « دوست خوبم نمی شه پنبه رو کنار آتیش بذاری و اون وقت توقع داشته باشی آتیش نگیره و حالا دنبال کپسول آتش نشانی بگردی . از اول یه کم کنار تر بذارش به کپسول هم نیاز نخواهی داشت . الان وقت فکر کردن به این طور مسائل نیست . سعی کن روی جوانب مهم تری از زندگیت مثل درس و ... تمرکز کنی. چند سال دیگر نوبت فکر کردن به سکس و ازدواج و .. . هم خواهد رسید. با انحراف و جایگزین فکر ، این موضوع را برای خودت حل کن و گرنه مطمئن باش ، بیچاره خواهی شدو با یکی و دو تا صیغه هم مشکلت حل نخواهد شد.»

(نام محفوظ):

salam rasetsh man 2okhtari hastam 22 sale .man *** hastam ama moshkeli daram ke azabam midahad man hanuz ezdevaj nakardam ama kheili dost daram ezdevaj konam . man dochare khod erzaee hastam .az in zendegi khaste shodam dost daram ezdevaj konam ama hanuz ghesmat nashode. chi kar konam bad jori shabo roz in gonahe bozorg ro anjam midam ama ba inke sad ha bar khastam va tasmim gereftam ke kenar bogozaram pas az modati nemitunam va do bare ...

man nemitunam ba shomaree tamas begiram va ya hozoran beam moshavere . chon az aberoyam mitarsam..to ro khoda komakam konid ..kheili tanham baram doa konid laaghal ezdevaj konam ta sheytan dast az saram bar dare

ba tashakorrrr

پاسخ:

با سلام

از این که به ما اعتماد کردید و در صدد رفع مشکل خود هستید خوشحالم . امیدوارم خدا کمکتان کند تا از این مشکل خلاص شوید.

الف - شما تنها کسی نیستید که این مشکل را دارید. نگران نباشید . خانم های زیادی وجود دارند که مانند شما دچار همین مساله هستند . اما مرتبا به دنبال حل مشکل خود هستند، مشورت می کنند و از پیشرفتی که در کارشان حاصل می شود خرسندند. اما مراقب باشید که در این زمینه افراد زیادی هستند که به دنبال سوء استفاده اند . پس به هر کسی به سادگی اعتماد نکنید .  

ب- خواهر خوبم ، من واقعا به شما غبطه می خورم. مطمئن باشید همین که شما در صددید این گناه را ترک کنید و به دنبال راه حل می گردید یعنی خدا به فکر شماست و به شما کمک می کنه. خدا اوناییی رو که دوست نداره به حال خودشون رها می کنه . مثل بابایی که به دختر خطاکارش می گه این دختر من نیست ، می گه این بنده من نیست . ولی مهربونی خدا انقدر زیاده که ما نمی تونیم تصورش رو بکنیم . خدا خودش گفته بنده خوبم ، اگه می دونستی من چقدر دوستت دارم ، همون لحظه از شوق من جون می دادی . خدا بنده ای رو که توبه کرده خیلی دوست داره .
خواهر عزیزم . ما دو تا جهاد داریم : یه جهاد اصغر که همون جنگ با دشمنای خداست و تیر وترکش و شهادت داره مانند جنگ تحمیلی که یه عالمه شهید داریم . یه دونه هم جهاد اکبر داریم که از جهاد اصغر مهمتره . مبارزه با شیطون و نفس خبیث همون جهاد اکبره . مگه می شه توی جهاد اکبر هم شهادت وجود نداشته باشه . وقتی ما ادمای خطاکار با شیطون مبارزه می کنیم اما به خاطر ضعفمون شکست می خوریم در حقیقت در این نبرد مهم مجروح و شهید می شیم . البته باید همچنان به نبرد خود ادامه بدیم و از راه های درست تصمیم به مبارزه و شکست دادن دشمنمون بگیریم تا موفق بشیم . مثل یک فرمانده خوب و نیرومند باید این جنگ و هدایت کنیم و نذاریم شیطون به ما غلبه کنه . مطمئن باش پیروز واقعی جنگ در صورتی که عزم راسخ برای توبه داشته باشیم ماییم ولی اگه مایوس بشیم و میدون جنگ رو به نفع شیطون خالی کنیم و اسیرش بشیم ، تا ابد بیچاره می شیم . ما ادما خیلی ضعیفیم . برا همین باید از خدا کمک بگیریم . بگیم خدای عزیز ، من می خوام دستور خودت رو اجرا کنم ، پس خودت کمکم کن . خدا رهامون نمی کنه . بنده شیم . دوستمون داره .
خواهرم ، برای توبه از گناه استمنا ، باید از راهش وارد بشیم و گرنه شیطون مرتب مار و شکست می ده .
اگه خوب فکر کنی می تونی خودت بعضی از این راه ها رو پیدا کنی . شما ، برای خودت نقشه عملیاتی مبارزه با شیطون رو طراحی کن و اون رو رو کاغذ بنویس و مو به مو اجراش کن .
یه سری قاعده های کلی این جنگ اینه :
1- هیچ وقت تنها نباش . توی تنهایی فکرای ناجور و خیالبافی باعث می شه راحت اون کار رو انجام بدی .
2- یه دوست خوب و مورد اعتماد پیدا کن و ازش بخواه هیچ وقت تنهات نذاره . سعی کن به بهونه های مختلف توی جمع حاضر بشی و از تنهایی فرار کنی. تنهایی از پشت به تو خنجر می زنه .
3- از چیزایی که باعث تحریکت می شه فرار کن . مثلا اگه فیلمی باعث می شه هوایی بشی یا مثلا خوندن یه داستان یا تعریف یه جک یا دیدن یه نفر تو کوچه یا دیدن یه عکس و ... موارد اون رو خودت باید کشف کنی و روی کاغذ بنویسی و ازشون فرار کنی.
4- حتما باید برای کارای قبلیت یه جایگزین مناسب با همون کار داشته باشی . مثلا تنهاییهات رو با بودن در کنار یه دوست پر کنی. دیدن سایتای سکسی رو با سر زدن به سایتای جذاب و خوب مثل خاطرات شهدا ، داستانای مفید یا ... جایگزین کنی . و ... باز هم مواردش رو خودت باید کشف کنی . یه کم هنر و سلیقه می خواد . حتی اگر این کشفیات و ابتکاراتت رو بیاری و به من خبر بدی تا به بقیه هم بگم یاد بگیرن خیلی خوب و جالب می شه .
5- یه زمینه کاری که شدیدا بهش علاقه داری رو برای خودت فراهم کن تا تمام فکر و ذهنت رو مشغول کنه و باعث بشه اصلا وقت نکنی به سکس و خیالات اون فکر کنی. مثلا خوندن رمان ، رفتن کلاس کامپیوتر یا برنامه نویسی یا کلاس های ورزشی (کلاس هایی که باعث تحریکت نشه مثلا شنا رو اصلا توصیه نمی کنم ) ؛ فوتبال و والیبال و ورزشای دسته جمعی پر تحرک و ... که لباس محرک نداره خیلی خوبه .
6- تحرکت رو بیشتر کن . ما بدنمون یه جوریه که حتما باید انرژیش تخلیه بشه . تخلیه انرژی جسمی شما با ورزش یا کار حتما باید انجام بشه . و گرنه خواه نا خواه بهتون فشار میاره و یه دفه کار از کار می گذره .
7- از زمینه های نامناسب فرار کن . هیچ وقت نذار حمام رفتنت طولانی بشه . می تونی مثلا برای شکستن رکورد مسابقه بدی و دوش گرفتناتو مختصر و مفید کنی.
8- تا خسته نشدی و واقعا خوابت نگرفته به رختخواب نرو . هر وقت هم که می خوای بخوابی دستات رو از پتو بیرون بذار . می تونی خودت رو عادت بدی که اونا رو بالای سرت حلقه کنی.
9- اندام جنسیت رو سالم و تمیز تگهدار . موهای زائدت رو نذار خیلی بلند بشه . چون باعث خارش می شه و کم کم دستت اونجایی که نباید بره می ره . شورت تنگ و پلاستیکی یا بعضی از لباس های زیر زنانه مثل گن که باعث تحریکت بشه نپوش. می تونی یه کار قشنگ و نمادین بکنی . اونم این که یه شورت جدید بخری و تصمیم بگیری تو این شورت پاک گناه نکنی.
10 - از چشم چرونی فرار کن . را ههای مختلفی داره . یکی این که اگه نامحرم دیدی سریع پل بگیری و بگی خدا من دلم می خواد این یارو رو دید بزنم ولی به خاطر تو این کار رو نمی کنم ، به جاش تو فلان حاجت من رو برآورده کن . یا توفیق بده بیشتر به یادت باشم یا ... .
راه دیگه برای عینکیا خوبه . اونایی که چشمشون یه کم ضعیفه می تونن وقتی از خونه میرن بیرون عینکشون رو بردارن . اون وقت جایی رو که می خوان نگاه کنن شطرنجی می بینن.
تو حدیث داریم وقتی نامحرم رو دیدی اگه نگات رو ازش برگردونی و به زمین بندازی به اندازه تمام سنگریزه ها برات ثواب نوشته می شه و اگه به هوا نگاه کنی به اندازه تمام ستاره ها . حالا خودت می تونی یکی رو انتخاب کنی.
11- اگه تحرکت کمه غذا و خوراکی های محرک کم بخور . مثل فلفل و پیاز و ...
یادت باشه شیطونه گولت نزنه . گاهی می گه برای این که ضررای استمنا رو یاد بگیری باید بری توی سایتای سکس و ببینی چی دربارش نوشتن . اون وقت شما می ری و در حالی که مطالبو می خونی همون جا تحریک می شی و کار بدت رو هم تکرار می کنی . تو این جور سایتا اصلا نرو یا اگه مجبوری تنهایی نرو .

امیدوارم این پاسخ برات مفید بوده باشه. دعا می کنم خدا کمکت کنه .

ج- یک نکته مهم اینه که خودارضایی با ازدواج هم برطرف نمی شه . افراد متاهل زیادی هستند که خود ارضایی هم می کنند . این یک عادت بده که باید در هر حال ترک بشه . لذا برای درمان خود ارضایی نباید به فکر ازدواج باشی. هر چند ازدواج می تونه کمک خوبی باشه . اما در مورد ازدواج من نمی دونم شرایط شما چیه و چرا تا حالا ازدواج نکردی . ولی اگر خواستی می توانم در این زمینه شما را بیشتر راهنمایی کنم. امیدوارم خدا کمکت کنه . منم رو دعا کن.

(نام محفوظ):

 با سلام و خسته نباشید. بدون مقدمه میپرسم.

آیا بعد ازدواج می شه فهمید که همسرت قبلا خودارضایی داشته یا نه؟ (چه مرد چه زن) .   چطور می شه فهمید ؟؟؟؟؟؟

منتظر جوابتون هستم . ممنون . خدا حافظ .

پاسخ:

با سلام به شما دوست عزیز

با معاینه توسط پزشک و نیز توجه به برخی از نشانه ها می توان فهمید . خود ارضایی علائمی دارد . در صورتی که همه این نشانه ها در کنار هم بررسی شود می توان احتمال خودارضایی داد ولی این لزوما بدین معنا نیست که هر کس این علائم را داشته باشد خود ارضایی داشته است.

مثلا یکی از این علائم انزال زود رس است . اما با وجود انزال زود رس نمی توان صددر صد اثبات کرد وی خود ارضایی داشته است . چون ممکن است این مشکل منشا روانی یا ... داشته باشد نه خود ارضایی و علاوه بر این افرادی هم هستند که خود ارضایی دارند ولی انزال زودرس ندارند.

پس هیچ نشانه ای در این مورد صد در صد نیست . بنا براین بهترین کار این است که شما اگر احتمال خود ارضایی دادید ، هرگز نباید آن را مطرح کنید بلکه باید زمینه های ترک آن را برای همسرتان فراهم آورید .

فهمیدن این موضوع باعث بروز مشکلاتی در زندگی می شود. اگر هم خودتان خود ارضایی دارید و نگرانید که در آینده همسرتان متوجه شود ، از همین الان آن را به طور کلی ترک کنید . چون نشانه های خود ارضایی با ترک آن به مرور از بین می رود. مدت لازم برای از بین رفتن نشانه ها نیز بستگی به شدت و تعداد خودارضایی های شما دارد . هر چه بیشتر بوده باشد زمان بیشتری هم برای بازگشت به وضع مناسب می طلبد. ترک کنید و نگران آینده خود نباشید. اگر بتوانید زودتر هم زمینه ازدواج را برای خودتان فراهم کنید ، کمک خوبی برایتان خواهد بود.

(همان پرسشگر قبلی در نامه ای مجدد):

با سلام وعرض ادب .خیلی ممنون از ارسال جواب . باید بگم خوشبختانه من اونطور نیستم و به شدت از این عادت غلط روانی و رفتاری بدم میاد اما شنیدم که خانم ها ویا شاید هم آقایون اگر اینطور بوده باشن در آینده نازا می شوند و تکیه ی اصلی سوالم بر این بود . ممنون می شم اگر جواب بدید.

با تشکر و باز هم ممنون ازراهنمایی تون.

پاسخ :

 دوست عزیزم :

کسی با خودارضایی به این سادگی ها نازا نمی شود مگر آن که فوق العاده در این کار زیاده روی کرده باشد که آن هم با تقویت خود و مدتی ترک این کار حل می شود . نازایی بیشتر از عوامل دیگری ناشی می شود و شاید بتوان گفت در کمتر از ده درصد امکان دارد این مشکل از خودارضایی باشد.
در صورتی که همسر شما به چنین مشکلی دچار است باید توسط پزشک معاینه شود . گاهی در یک معاینه ساده معلوم می شود گاهی هم نیاز به آزمایش دارد.

(نام محفوظ) :

مدتی هست (تقریبا یک هفته) که گوشام سوت می کشه بچه های مدرسمون می گن که این از استمنای زیاده می خواستم ببینم که اگر ترک کنم ابن عارضه خود به خود بر طرف می شه یا اینکه باید به پزشک مراجعه کنم؟

آیا سوت کشیدن گوش من از استمنا است؟ چون مدتی بود که زیاد این کار را می کردم و این صدا در گوشم پس از آخرین بار که این اکر را کردم ایجاد شد آیا با ترک کردن این عمل عارضه برطرف می شود

پاسخ:

با سلام به شما دوست عزیزم

قبل از این که به پاسخ سوال اصلی شما بپردازم ، اطلاعاتی کلی را در مورد مشکل شما ارائه می دهم . دوست خوبم ، وزوز و سوت کشیدن گوش علت های گوناگونی می تواند داشته باشد. به‌ طور طبیعی‌ عصب‌ شنوایی‌ در نتیجه‌ لرزش‌های‌ حاصل‌ از امواج‌ صوتی‌ خارجی‌، تکانه‌ها (impulses) را به‌ مغز منتقل‌ می‌کند به‌ دلایلی‌ که‌ هنوز کاملاً مشخص‌ نیست . در وزوزگوش‌ عصب‌ تکانه‌هایی‌ را منتقل‌ می‌کند که‌ از درون‌ سر یا خود گوش‌ منشأ گرفته‌اند.

به طور کلی عوامل وزوز گوش به دو دسته روانی و جسمی تقسیم می شوند. از جمله برخی از عوامل صدا کردن گوش عبارتند از :

عوامل روان تنی و متـابـولیـک

استرس های عصبی

عفـونـت گـوش داخلـی که این از شایعترین عوامل وزوز گوش است. منشا عفونت می تواند سیفیلیس، اوریون، یا سایر عفونت‌های مهم در گذشته، التهاب چشم، اختلال در سیستم ایمنی خودکار یا آلرژی یا احتمالا جراحی گوش در گذشته باشد.

تومورآنوریسم‌ یا تومور نـاحیـه پـل مغزی (نادر)

بـیمـاری هـای داخلـی

فشارخون بالا یا پایین‌ و کـم خـونـی

تنـگ شدن دیواره عروق قلـب

مصـرف بـرخـی داروها. آنتی‌ بیوتیک‌ها، مدرها و برخی از مسکن‌ها می‌توانند وزوز گوش ایجاد کنند. در این موارد، قطع دارو ممکن است باعث بهبود خودبه‌خود بیماری شود.

اتواسکلرز (تصلب‌ گوش‌)

اختلالات مربـوط بـه دنـدان هـا و دستـگـاه شنوایی

لابیرنتیس‌

بیماری‌ مینیر ( Meniere ) که idiopathicendolymphathic hydrops نیز نامیده می‌شود، اختلالی در گوش داخلی است. اگرچه عامل این بیماری هنوز ناشناخته است اما احتمالا در نتیجه ایجاد یک ناهنجاری در مایعات گوش داخلی بروز می‌کند.

اوتیت‌ میانی‌ یا خارجی‌

انسداد مسیر خروج‌ موم‌ گوش‌

جسم‌ خارجی‌ در گوش‌

ترومای‌ سر

کم‌کاری‌ یا پرکاری‌ تیروئید

مسمومیت‌ گوش‌

آلرژی‌ و حساسیت که مورد آن باید کشف شود.

از آنجا که افراد زیادی به صورت کوتاه مدت وزوز گوش را تجربه می کنند و بعد خود به خود مشکلشان حل می شود. شما هم مدتی دیگر صبر کنید اگر صدای گوش شما رفع شد ، که خدا را شکر کنید ، و الا اگر طولانی شد ، این می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکلی در گوش شما باشد که حتما باید بررسی شود. در این صورت به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید تا معاینه و تشخیص داده شود.

در برخی از موارد لازم است نوار گوش گرفته شود . ممکن است پزشک آزمایش اودیومتریک ( تست شنوایی)، و تست electronystagmograph برای ارزیابی عملکرد تعادلی را نیز از شما بخواهد.

برخی از راه های درمان:

منحرف کردن توجه از این صدا به‌ سایر اشیاء و فعالیت ها در زمان ابتلا به این بیماری .

ایجاد صداهایی که وزوز بیمار در آنها گم می‌شود

اگر منشا صدا داروی مورد استفاده باشد ، قطع دارو ممکن است باعث بهبود خودبه‌خود بیماری شود.

در طول‌ روز و هنگام‌ خواب‌ در زمینه‌ کارهایتان‌، قرآن ، مداحی یا سخنرانی گوش کنید.

سیگار نکشید. در صورت‌ نیاز از یک‌ برنامه‌ ترک‌ سیگار کمک‌ بگیرید.

سمعک‌ ، ممکن‌ است‌ وزوز گوش‌ را پنهان‌ کند.

می توانید از یک دستگاه سرکوب‌کننده‌ یا پنهان‌کننده‌ وزوز گوش‌ استفاده‌ کنید.این‌ دستگاه‌ مثل‌ سمعک‌ در گوش‌ قرار می‌گیرد و صدای‌ مطبوع‌تری‌ ایجاد می‌کند.

از خسته‌ شدن‌ بیش‌ از حد بپرهیزید زیرا ممکن‌ است‌ وزوز گوش‌ را بدتر کند.

کاهش‌ مصرف‌ کافئین‌ و شکلات‌ ممکن‌ است‌ به‌ شما کمک‌ کند.

دوست خوبم ، با توجه به مواردی که عرض کردم ، تنها در صورتی علت مشکل شما خودارضایی است که دچار کم خونی بوده باشید و نیز اگر رابطه جنسی داشته یا در کارهای جنسی خود بهداشت را رعایت نکرده باشید ممکن است به سفلیس مبتلا باشید. به هر حال اگر بعد از مدت کوتاهی مثلا 5 روز، خود به خود صدای گوشتان برطرف نشد حتما به پزشک مراجعه کنید تا شما را معاینه کند .لزومی هم ندارد که بگویید استمنا می کرده اید. بگویید در حالی که هیجان زیادی داشته اید ناگهان این مشکل برایتان پیش آمده است. اگر هم از گفتنش خجالت نمی کشید که اشکالی ندارد بگویید . چون کمک بیشتری در تشخیص و درمان می کند.

نکته مهم : دوست خوبم ، منشا مشکل شما چه خودارضایی باشد چه نباشد ، حتما خودارضایی را ترک کنید . خودارضایی علاوه بر این بیماری ها و مشکلات احتمالی منشا بسیاری از بیماری های حتمی است که برخی از آنها را ذکر کرده ام. مراقب باشید و به فکر خودتان باشید. علاوه بر مضرات فراوان که هر کدامش کافی است تا آینده شما را خراب کند، از نظر شرعی نیز حرام و گناه است. تصمیم جدی بگیرید و آن را ترک کنید.

برایت آرزوی توفیق دارم.

لا تَطْلُبِ الصَّفاءَ مِمَّنْ کَدَرْتَ عَلَیْهِ وَ لاَالْوَفاءَ لِمَنْ غَدَرْتَ بِهِ وَ لاَ النُّّصْحَ مِمَّنْ صَرَفْتَ سُوءَ ظَنِّکَ اِلَیْهِ فَاِنَّما قَلْبُ غَیْرِکَ کَقَلْبِکَ لَهُ *

اگر با کسی رفتار نیک نکردی؛ از او انتظار صفا و صمیمیت نداشته باش و به شخصی که خیانت نموده‌ای؛ انتظار وفاداری نداشته باش و به کسی که بدبین شده‌ای؛ از وی انتظار کار خیر نسبت به خود، نداشته باش، چون دل دیگران نسبت به تو مانند دل توست نسبت به دیگران.

                                                                                                              امام هادی (ع)

* اعلام الدین، ص 312.

(نام محفوظ ):

salam chon sene shoma bnozorgatare va tahsil karde hastim mozahemeton shodam

man ye moshkeli dashtam . bebinin man ye pesari hastam ke az lahaze sexi fogolade balam yani kheyli hashari . midonin chiye man tabehal ba hish dokhtari hal nakardam . aslan dige daram divone misham aslan enmitonam khodamo kontorol konam shoma begin chikar konam chon vagan to bad sharayeti hastam khyli bad chizi namonde ke khol besham ya afsorde besham ba ye dokhtar rafig bodam on behem gol dada baham sex kone ke age mikardam kami behtar mishodam ama nashod jor nashod daram be koli az in fekre se x divonemisham nemitonam mkontorolesham konam komakam konim bad jori azab mikesham kheyli bad aslann khabamam nemitonam bekonam chon fekraye sexi miyad fatag zehnam

پاسخ :

با سلام به شما دوست خوبم

شما برای این که اذیت نشید باید افکار سکسی و خیال بافی های خودتون رو کنار بذارین و گرنه مشکلات متعددی رو پیدا می کنید. شیطون برای شروع انحرافات جنسی از همین افکار و خیال پردازی ها وارد می شه.

دوست عزیزم راهکارها رو در یک نامه خصوصی برات ارسال کردم.  با دقت بخون و بهش عمل کن .

راستی برای من ننوشتی چند سالته و اهل کجایی. اگر مایل بودی بهم خبر بده یا بهم زنگ بزن تا مشاوره بیشتری رو بهت ارائه بدم. موفق باشی.

کسى که بر اثر استمناء یا نگاه کردن و غیره جنب شود، قبل از این که غسل کند، آیا عرق بدن او حرام است؟

 اگر پایش روى فرش تر گذاشته شود، نجس است؟

اگر انسان از راه استمناء، زنا یا جماع با همسر خود در حال حیض (در فرج) و در روزه واجب معین و آن چه که ذاتاً حرام است، جنب گردد، عرق او در حال جنابت (تا وقتى که غسل نکرده) عرق جنب از حرام مى‏گویند با این عرق و یا لباسى که به آن آلوده شده بنا بر احتیاط واجب نباید نماز خواند. (توضیح‏المسائل امام خمینى، مسأله 116 - العروةالوثقى، ج 1، باب نجاسات »الحادى عشر«)

عرق جنب از حرام نجس نیست و در مورد نماز،اکثر علما احتیاط واجب دانسته‏اند که در لباس آلوده به عرق جنب از حرام نماز خوانده نشود و عمل به احتیاط واجب به عمل واجب و لذا ترک آن حرام است مگر اینکه مجتهد اعلم پس از مرجعى که انسان از او تقلید مى‏کند فتوایش با فتواى مرجع او متفاوت باشد.

بنابراین وقتى اصل عرق نجس نیست اگر عرق شما به جایى از منزل رسیده باشد آنجا را نجس نکرده است فرش را هم نجس نمى‏کند و نمازخواندن روى آن فرش اگر چه رطوبت پا به آن برسد اشکال ندارد ولى در این مورد دلیل خاص دارند که با لباس و بدن آلوده به عرق جنب از حرام نماز نمى‏شود خواند.

البته در بین فقها بوده و هستند کسانى که به طور کلى عرق جنب از حرام را نجس مى‏دانند که طبق نظر آنها مسأله فرق مى‏کند.

 آیا عرق بعد از استمنا حکم عرق جنب از حرام را دارد؟

عرق جنابت از استمنا از مصادیق عرق جنب از حرام است لیکن عدم جواز نماز با آن تا وقتی است که عین و آثار آن باقی باشد، ولی اگر خشک شود و اثری از آن نباشد نماز صحیح است.

عـرق کـسـى کـه استمنا کرده و منى از او خارج شده و کسى که استمنا کرده اما منى خارج نشده چه حکمى دارد ؟

جواب: بسمه تعالى در صورت خارج شدن منى عرق بدنش عرق جنب از حرام است . و در صورتى که منى خارج نشود عرق جنب از حرام نیست ,واللّه العالم

استفتا آیت الله العظمی تبریزی

 آیا عرق بعد از استمنا حکم عرق جنب از حرام را دارد؟

عرق جنابت از استمنا از مصادیق عرق جنب از حرام است لیکن عدم جواز نماز با آن تا وقتی است که عین و آثار آن باقی باشد، ولی اگر خشک شود و اثری از آن نباشد نماز صحیح است.

 آیا عرق بعد از استمنا حکم عرق جنب از حرام را دارد؟

عرق جنابت از استمنا از مصادیق عرق جنب از حرام است لیکن عدم جواز نماز با آن تا وقتی است که عین و آثار آن باقی باشد، ولی اگر خشک شود و اثری از آن نباشد نماز صحیح است.

آیا اگر عرق جنب از حرام در اثر ملاقات به بدن دیگری برسد، می‏تواند باآن نماز بخواند؟

 اگر عرق به بدن دیگری منتقل شود تا زمانی که عین و اثر آن باقی است نمی‏تواند نماز بخواند، ولی اگر خشک شود اشکالی ندارد.

در این رابطه لازم است توجه داشته‏باشید که مساءله عرق جنب از حرام مانند نجاسات نیست که به مجرد تماس و سرایت اشکال ایجاد کند بلکه وجود عین آن در نماز مانع است.

به نام او که خودش می داند این مطالب را برای چه می نویسم و دوستش دارم. دوستان، برای ترک سکس اندیشی و به تبع آن خود ارضایی و ... بدون برنامه ریزی نمی توان عمل کرد. پایه های اساسی این برنامه ریزی یکی مبارزه با خیالات آلوده و جایگزین کردن آن با افکار واقعی نشاط برانگیز و سالم است ؛ به طوری که برنامه روزانه شما آن قدر پر باشد که اصلا فرصت خیالبافی و سکس اندیشی نداشته باشید. دیگری نیز ایجاد ذهن سالم ، برنامه ریزنده و نظم بخشنده منطقی است در کارها و برنامه های زندگی. دوست عزیز برای ترک خود ارضایی و پرهیز از سکس اندیشی ، اگر واقعا عزمت را جزم کرده ای ، توصیه‌های زیادی را در سایت شخصی ام ارائه داده ام که اگر به آنها عمل کنی ، موفق می شوی ؛ اما به عنوان مکمل باید برنامه ریزی هم داشته باشی تا موفقیتتان قطعی شود. حال چطور برنامه ریزی کنی؟ دوست خوبم برای برنامه ریزی نخستین قدم آن است که همین الان یا امروز به یک فروشگاه لوازم التحریر بروی ، یک دفترچه جیبی کوچک در قطعی که خودت می پسندی و بهتر می توانی آن را همراه خود داشته باشی ، تهیه کنی. نمی خواهم از کسی یا جایی تبلیغ کنم اما معمولا دفترچه هایی را که شرکت پاپکو ارائه می دهد ، قطع ها و اندازه های شکیل و مناسب تری دارند. این خیلی مهم نیست .مهم آن است که اولا جیبی و کوچک باشد ، ثانیا شما آن را بپسندی . یادت باشد که قرار است این دفترچه را مانند عینک یا ساعت مچی و حتی مهم تر از آنها همیشه همراهت داشته باشی. آن را برای گذاشتن در قفسه کتاب ها یا تاقچه نمی خواهی . این دفترچه باید تا آخر زندگیش با تو همراه باشد. اگر خوب عمل کنی احتمالا هر سه ماه به یک دفترچه نیاز خواهی داشت. بعد از تهیه دفترچه محیط ساکتی را پیدا کن تمام عوامل حواس پرتی را از خودت دور کن. موبایل را خاموش کن و ... یک جلسه طولانی مدت اما فوق العاده محرمانه با خودت برگزار کن. در این جلسه فقط تو هستی و یک نفر دیگر که تمام اسرارت را می داند . پس رو در بایستی را کنا بگذار و با خودت راحت باش. شاید این جلسه دو الی سه ساعت طول بکشد . وقت خودت را طوری تنظیم کن که مجبور نشوی جلسه ات را تکه پاره کنی . دفترچه را برای آخر جلسه می خواهی اما الان چند تا کاغذ سفید آماده کن و یک قلم . خوب فکر کن و هر چه را به ذهنت می رسد روی کاغذ بیاور . نه ، نه ؛ عجله نکن . از تو نمی خواهم که انشاء بنویسی . فقط فهرست افکارت را بنویس. عنوان هر فکر کافی است . چون تنها می خواهی به افکارت نظم بدهی . همین. خوب حالا موضوع جلسه چیست ؟ در این جلسه قرار است شما از اول زندگی ، تا زمانی که آرزو داری زنده بمانی را مرور کنی . کمی عجیب است ، نه ! ببین دوست عزیز ، شما قطعا از زمانی که خیلی از مسائل را در زندگی متوجه شده ای تا الان ، مهربانی ها و بی مهری های زیادی دیده ای ؛ موفقیت ها و شکست های بسیاری داشته ای . فراز و نشیب های زیادی را طی کرده و همچنین تجربه های تلخ و شیرین و نیز ارزشمندی را اندوخته ای . در هر سنی که باشی الان دیگر باید شروع کنی از تجربه های گذشته ات بهره بگیری . قرار نیست تا آخر عمر فقط تجربه کنی . مقداری را خودت تجربه کردی کافی است . مقداری هم از تجربه دیگران بگیر. از الان به بعد باید به موفقیت های بعدی خودت بیاندیشی و تجربه ها را به کار بگیری . خوب حالا دیگر شروع کن: تمام آرزوها ، نقشه ها و اهداف کوچک و بزرگی که از کودکی در سر داشته ای را روی کاغذ بیاور. مطمئنا یک لیست طولانی خواهد شد . ممکن است الان که بزرگ شده ای بعضی از این اهداف برایت خنده دار و عجیب باشد . اشکالی ندارد آن ها را هم از ذهن خودت بیرون بریز و روی کاغذ بیاور . قرار است ذهن خودت را تخلیه کنی ، آت و آشغال ها را بیرون بریزی و بعد یک ذهن تمیز با اهدافی مشخص و معلوم داشته باشی. اهدافی که الان داری را هم بنویس . تمام آرزو ها و اهدافی که می خواهی درآینده به آنها تحقق ببخشی ، حتی اگر بیش از حد بلند پروازانه باشد را هم بنویس . حالا یک نگاه کلی به اهدافی که آنها را زیر هم لیست کرده ای بیانداز. باید آنها را جرح و تعدیل کنی . بعضی را حذف ، بعضی را اضافه و بعضی را هم اصلاح کنی . نخستین قدم برای موفقیت این است که اهداف مشخصی داشته باشی و الان باید این کار را انجام دهی . دوباره به اهدافت نگاه کن: تعدادی از آنها قبلا تحقق یافته . خوب پس مبارک است . آنها دیگرتمام شده اند . رویشان خط بکش . تعدادی از آنها کودکانه اند و اصلا ارزش این را ندارند که به دنبالشان باشی . خوب ، باطلشان کن. تعدادی از آنها نیز از روی خامی در ذهن نشسته بوده اند .آنها اهدافی هستند که اگر الان خوب فکر کنید ، می بینید با توجه به روحیات و خصوصیاتی که الان دارید ، آنها اصلا ربطی به شما ندارند . روی اینها هم یک خط پر رنگ بکشید وحذف. تعدادی از اهداف هم در توان شما نیستند . با یک حساب دو دو تای منطقی این اهداف کاملا معلوم و روشنند . البته منظور من اهدافی است که بیش از حد بزرگند و تحققشان عمر نوح می خواهد به انضمام یک گروه پر کار. اینها بیشتر به آرزو و تخیل شبیهند نه یک هدف واقعی در زندگی . اینها را هم باطل کن. تعدادی دیگر از اهداف هم اشتباها هدف شمرده شده اند . الان که فکر می کنید می بینید ، اینها اهداف و آرزوهای اشتباهی بوده اند که خدا را شکر تحقق نیافته اند . اینها در حال و آینده هم نباید تحقق یابند . روی اینها هم خط بکش. ته ماجرا تعدادی اهداف کوچک و بزرگ دیگر باقی می ماند : بیست تا، سی تا ، یا بیشتر. حالا باید برای اینها برنامه ریزی کنی . یک نکته مهم . اهدافی را که روی آنها خط کشیدی و باطلشان کردی ، به طور کامل از ذهنت دور بریز . یک نفس عمیق بکش و از این به بعد دیگر نه به آنها فکر کن و نه برای تحققشان تلاش. در این مرحله برای برنامه ریزی برای اهداف باقیمانده باید زمان بندی کنی . اهداف باقیمانده را به دو دسته کوتاه مدت و بلند مدت تقسیم کن . این کوتاهی و بلندی نسبی است. اما منظور من از اهداف بلند مدت در اینجا اهداف چندین ساله (پنج یا ده ساله به بالا) است . حدیثی بدین مضمون وجود دارد: طوری کار کن که گویا قرار است صد سال دیگر زنده بمانی و نیز طوری نماز بخوان که انگار همین الان قرار است بمیری. حالا شما برای اهداف بلند مدتتان فقط به ده یا بیست سال دیگر فکر نکنید. عددی بالاتر از این مقدار ها را هم می توانید در نظر داشته باشید. البته چیزی که معقول و ممکن باشد. بلند همت باشید (نه بلند پرواز 9 و دور اندیش . اهداف و آرزوهای کوتاه و بلند باقمیانده را با یک نظم خوب تفکیک کنید . مثلا اهافی که یک ماه برای تحقق آن کافی است را زیر هم ، اهداف شش ماهه را زیر هم ، اهداف یک ساله را زیر هم و همین طور دو ساله پنج ساله ، ده ساله و بیست ساله و ... . حالا از درون هر یک از این گروه های زمانی یکی دو هدف را انتخاب کنید . دقت کنید که ما می خواهیم به صورت پلکانی برنامه ریزی کنیم. یک مثال می زنم : فرض کنید من الان بیست سال دارم . هدف بزرگ و بلند مدت من آن است که ده سال دیگر فارغ التحصیل رشته ادبیات در سطح دکترا باشم. دو تا فرزند داشته و ... هدف پنج سال دیگر من ازدواج است . هدف دو ساله ام، خرید ماشین ؛ هدف یک ساله ام، قبولی در کنکور و هدف یک ماهه ام ، سفر مشهد و ... برای گلچین اهداف باقیمانده دقت کنید باید آنها را که در اولویت قرار دارند برگزینید . قاعده ای وجود دارد به نام قاعده پارتو یا قاعده 80/ 20 از اقتصاددان ایتالیایی ویلفردو پارِتو . این قاعده در تمام جنبه های زندگی جاری است . بر اساس آن 20 درصد از فعالیت ها و اهداف شما عامل 80 درصد از نتایج می شود و بر عکس ، 80 درصد دیگر 20 درصد نتیجه می دهند . شما اگر عاقل باشید کدام را انتخاب می کنید . معلوم است دیگر . اگر در فهرست شما ده مورد وجود داشته باشد ، دوتای از آن را که به اندازه هشت مورد دیگر می ارزند ، انتخاب خواهید کرد. خوب حالا که اهدفتان را گلچین کردید ، باید آنها را به تناسب به اهداف کوچکتر تقسیم کنید ؛ مثلا ده ساله را به پنج ساله ، دو ساله ، یک ساله ، شش ماهه ، یک ماهه ، و هدف یک ماهه را به دو هفته ، یک هفته ، سه روزه و یک روزه و .... مقلا اگر قرار است ده سال دیگر دکترای ادبیات شوید ، هدف پنج سال دیگرتان شرکت در آزمون کارشناسی ارشد باشد ، در سال دیگر کارشناسی ، امسال قبولی در کنکور ، کاردانی یا کارشناسی ، شش ماه دیگر تمام کردن دوره کتاب های سال های اول و دوم و سوم دبیرستان ، یک ماه دیگر تمام کردن کتاب های پایه اول ... این هفته اتمام مرور کتاب های ادبیات ، سه روز دیگر تمام کردن کتاب اول ادبیات ، امروز مرور صفحه یک تا صد و پنجاه کتاب اول ادبیات . ساعت هشت تا نه صبح مرور صفحه یک تا پنجاه و .... . فکر کنم با این مثال منظور مرا درک کرده باشید. پس اهدافتان را تجربه کنید . اکنون نتایجی که حاصل شده را در یک دفتر ویژه پاک نویس کرده و در جای امنی قرار دهید . لزومی ندارد دیگران از تمام اهداف و برنامه ریزی زندگی شما با خبر باشند . نکته : در این دفترچه تعداد اهداف بلندی که برای امسالتان برگزیده اید از ده مورد نباید تجاوز کند. اکنون نوبت می رسد به دفترچه ای جیبی که قبلا از آن صحبت کردیم . سراغ دفترچه بروید. ورق اول را خالی بگذارید (چون معمولا در طول استفاده این ورق کنده می شود. پس احتیاطا آن را به عنوان حاشیه ای امن کنار بگذارید) و بروید سراغ ورق دوم. اینجا چه چیزی را باید بنویسید . دفتر اصلی برنامه ریزی های زندگی تان را بیاورید . به ده هدفی که برای امسالتان برگزیده اید و انها را تجزیه کرده اید ، نگاه کنید. از بین آنها ده هدفی را که باید در یک ماهه اخیر انجام دهید ، برگزینید. این ده هدف را در برگه دوم دفترچه جیبی با خط خوش بنویسید . اکنون به ورق سوم بروید و ده هدف هفته اول را بنویسید . به تعداد ایام هفته برگه ها را بشمارید و بعد ده هدف هفته دوم و همین طور سوم و ... را ثبت کنید. حالا می رسیم به برگه چهارم دفترچه که روز اول اجرای برنامه زندگی شماست. در برنامه روزانه تان لزومی ندارد ، اهداف را با دقت زیاد و زمان بندی دقیق بنویسید. برنامه را طوری بنویسید که انعطاف داشته باشد. هر چه خشک تر و میلیمتری بنویسید ، ضمانت اجرایی و موفقیت آن کمتر می شود. مثلا می توانید برای اهداف امروزتان بنویسید: تماس با علی مطالعه ده صفحه از رمان (منِ او) کلاس زبان خرید پنیر ، پوشک کامل و ماست. تماس با تعمیر کار برای تعمیر یخچال پاک نویس مقاله راهنمای برنامه ریزی تعویض روغن ماشین مرور پنجاه صفحه کتاب درسی ... تلفن برای مشاوره و و ... همان طور که می بینید بسیاری از اهدافی که در برنامه روزانه مشاهده می شوند . هیچ ارتباطی با اهداف یک ماهه و یک ساله و ده ساله ندارند . اهداف قابل ثبت در برنامه روزانه اولا باید از مهمترین ها باشند . مثلا خوردن صبحانه و استراحت و خواندن نماز و ... لزومی ندارد در برنامه نوشته شود . ثانیا در برنامه هر روز باید دو سه مورد از اهداف هفتگی در آن گنجانده شود . مثلا یکی از مهمترین اهداف من در این هفته تعمیر یخچال است . بنا بر این امروز فقط برای یافتن تعمیر کار تماس می گیرم و هزینه را می پرسم . فردا براورد هزینه کرده و با تعمیر کار قرار می گذارم به منزل بیاید یخچال را بررسی کند ... تا این که این هدف من به تدریج تا آخر هفته تحقق یابد. همان طور که لزومی ندارد تمام اهداف موجود در برنامه روزانه از اهداف کلان باشد ، همین طور لزومی ندارد تمام اهداف موجود در برنامه هفتگی از برنامه های کلان شما باشد . هر چند وجود حداقل پنج الی شش مورد آنها لازم است . وقتی در برگه چهارم برنامه روزانه و اهدافتان را ثبت کردید ، به اجرای آنها بپردازید در این مورد لازم است دفترچه را همراه داشته باشید و پیوسته نزدیک ترین هدف را برای اجرا از نظر فاصله زمانی پیدا کنید و آن را انجام دهید . به محض پایان یافتن یک هدف یک نفس عمیق بکشید خودتان را تشویق کنید : با یک خط پر رنگ آن هدف را محو کنید و به دنبال اجرای نزدیک ترین هدف بعدی از نظر فاصله زمانی باشید. سعی کنید اهداف مهمتر را زودت و معمولا در صبح ها انجام دهید . اگر به انجام هدفی موفق نشدید ، خود را سرزنش نکنید . آن را در اهداف روز بعد بنویسید . اگر باز هم نشد روز بعد آن قدر بنویسید تا بالاخره انجامش دهید . اگر برنامه ریزی شما کامل انجام نشد ، اعتماد به نفس خود را از دست ندهید . برنامه ای که بیش از هفتاد درصد آن انجام شده باشد ، موفق به حساب می آید . اگر می بینید خیلی برنامه تان نا موفق شده یا به این علت است یا اشتباه برنامه ریزی می کنید (بیش از حد توان ، در وقت نامناسب) و یا این که تنبلی می کنید. سعی کنید تا انرژی تمام کردن یک کار را به دست نیاورده اید ، سراغ کار بعدی نروید . طوری برنامه ریزی کنید که تمام طول وقت شما را در بربگیرد. به این ترتیب دیگر فرصتی را برای سکس اندیشی نخواهید یافت و در کنار توصیه های دیگری که برای ترک خودارضایی گفتیم ، موفق خواهید بود . ان شاء الله. علاوه بر این اگر همیشه با برنامه ریزی عمل کنید ، فرد موفقی در زندگی خواهید بود . برای موفقیت بیشتر در برنامه ریزی یک کتاب را معرفی می کنم . حتما آن را بخوانید . قانون مندی طبیعت یا همه چیز با خدا ممکن است ، اثر سید مجتبی حورایی. یک نکته مهم : جلسات محرمانه خودتان برای برنامه ریزی را به طور مرتب داشته باشید. شب قبل از این که بخوابید دفترچه را بالای سرتان بگذارید و به برنامه فردا فکر کنید و اهداف مهم را بنویسید. هر جمعه شب برای اهداف کلی هفته بعدتان جلسه داشته باشید . در اول هر ماه نیز از برنامه ریزی ماهانه غفلت نکنید . در طول سال یک روز را برای خودتان به عنوان مبدا انتخاب کنید . روز تولدتان می تواند گزینه خوبی باشد. در آن روز همین جلسه دو الی سه ساعته را داشته باشید . مجددا به تجزیه و تحلیل اهدافتان بپردازید. میزان پیشرفتتان را بررسی کنید . برنامه ریزی کنید و با نگاه به آینده ، زمان حالتان را دریابید. در روشنی پیش بروید و بدانید که چه می کنید . مانند کسانی نباشید که هر روز دور خودشان می چرخند . یک زندگی گنگ دارند و نامفهوم و نمی دانند کجا هستند و چه باید بکنند. در پایان هر سوالی بود بفرمایید تا شما را راهنمایی کنم . برای موفقیت شما عزیزان گرامی دعا می کنم .

آیا استمناء گناه است؟ « استمناء » به صورت اختیارى تحقق پیدا مى‏کند و جنب شدن (محتلم شدن) بدون اختیار، استمناء نیست و اشکالى هم ندارد اعم از این که در خواب باشد یا در بیدارى. بنابراین « استمناء » یعنى کسى با اختیار مقدماتى را براى خود فراهم کند و اعمالى را انجام دهد که مشروع نیست و نتیجه آن جنابت مى‏شود و این حرام است. حتى انجام مقدمات آن به صورت اختیارى از نظر شرعى حرام است. لذا ملاعبه با همسر استمناء نیست و حرام نیز نمى‏باشد. حکم استمناء و لواط چیست؟ استمناء شرعاً عمل حرامى است.(اجوبه، ج 1، ص 236 و گناهان کبیره، ج 2، ص 333) لواط و استمناء از گناهان کبیره هستند.(گناهان کبیره، ج 1، ص 203) آیا استمناء حرام است؟ بله.(توضیح المسائل مراجع، ج 1، ص 917، به فتواى رهبرى) آیا استمناء از گناهان کبیره است؟ استمناء عمل حرام و از گناهان کبیره است. هر چند در قرآن و یا روایات به کبیره بودن آن تصریح نشده ولى چون بر آن وعده عذاب داده شده، این دلیل و نشانه کبیره بودن آن است و این نشانه را خود ائمه(ع) در روایات فرموده‏اند. مثلاً محمد بن مسلم در روایتى در اصول کافى از حضرت صادق(ع) نقل مى‏کند: هر گناهى که خداوند آتش را جزا و سزاى آن قرار داده کبیره است؛ و روایات به این مضمون فراوان وارد شده است. گناه استمنا بیشتر است یا گناه زنا؟ هر دو از گناهان کبیره است ولی گناه زنا بیشتر است. از طرف دیگر مجبور بودن به گناه معنی ندارد. خداوند به انسان اراده داده است و شخص توان مقابله با هوای نفس را دارد، لیکن باید جدیت کند و از خدا نیز استمداد جوید. استمنأ جزء گناهان صغیره است یا کبیره‏ در این باره نمی‏توان اظهار نظر قطعی نمود ولی بنا بر نظر دانشمندان اخلاق، استمنا از گناهان کبیره است گرچه در حد زنا و برخی اعمال شنیع دیگر نیست.