(نام محفوظ):

من معمولا در زمان قبل از خواب نمی تونم خودم رو کنترل کنم و خود ارضایی می کنم .

پاسخ:

خواهر خوبم  در مورد خواب اولا تا خسته نشده ای به رختخواب نرو . ثانیا اگر خیال بافی خودت را درمان نکنی به راحتی هم نمی توانی بخوابی . ذهن شما در افکار آشفته پیوسته از این شاخه به آن شاخه خواهد پرید و خواب را از چشمانت خواهد ربود . مهم نیست که این افکار خوب باشید یا بد . مهم این است که وقت این خیال بافی ها موقع خواب نیست . یک روش برای این که زود به خواب بروی این است که قبل از آن که به رختخواب بروی چشمانت را ببندی و تلاش کنی به هیچ چیز فکر نکنی . یا یک نقطه خیالی را در نظر بگیری و اجازه ندهی هیچ تصور و خیال دیگری غیر از آن نقطه به ذهنت راه یابد . در ابتدا ممکن است این کار کمی دشوار باشد اما بعد از مدتی آن قدر مهارت پیدا می کنی که به محض این که دراز می کشی در خوابی عمیق فرو خواهی رفت .
ثالثا وقتی که می خوابی خودت را عادت بده که دستانت را بیرون از پتو قرار بدهی . مثلا آنها را بالای سر خودت حلقه کن . در ابتدا چون عادت نداری ممکن است کمی برایت سخت باشد اما به تدریج عادت می کنی . برای خواب از لباسی استفاده نکن که موجب تحریک بیشتر شما بشود . برخی عادت دارند که مثلا متکا یا پتو را در آغوش می گیرند . برای افرادی که حساس هستند این کار موجب تحریک و در نتیجه گناه می شود . همیشه قبل از خواب مثانه خودتان را تخلیه کنید . در بسیاری از مواقع فشار مثانه موجب تحریک جنسی شما می شود . به همین دلیل کما این که خودتان هم گفته اید بعد از بیدار شدن از خواب دچار خود ارضایی می شوید . بعد از این که از خواب بیدار شدید خودتان را عادت بدهید که بلافاصله از رختخواب جدا شوید و اگر تحت فشار هستید به تخلیه مثانه خود بپردازید تا زمینه های گناه برایتان پیش نیاید .

(نام محفوظ):
من بی اراده شده ام...با اینکه می دونم فلان مطلبی که دارم می خونم برایم مضر است اما ادامه می دهم! زیادی کنجکاوم!...و تجربه ثابت کرده با خوندن این مطالب در اون هفته دچار استمنا می شم! حتی اگر ماه ها باشه که ترک کرده بودم...

پاسخ:
 خواهر خوبم اراده قوی این گونه نیست که به طور ناگهانی و یک شبه به دست بیاید . گاه شاید چند سال زمان نیاز باشد . افت و خیز داشته باشد . ولی نباید نا امید شد . شما هر چه فاصله های زمانی گناه را بیشتر کنید ‘ یک قدم به سوی اراده نیرومند و موفقیت نزدیکتر شده اید .
خواهرم زندگی ما سراسر دو راهی و انتخاب است . کلا هستی لایه لایه است. آکنده از راهروهای تو در تو و پر از راز و البته پیـچیده. اراده قوی یعنی انتخاب درست این راهروها. خواهر عزیزم خودت هم به خوبی می دانی که هر کس در هر موقعیت می داند که خوب ترین کاری که می‌تواند انجام بدهد چیست . اما مشکل زمانی شروع می‌شود که انسان نخواهد راه درست و خوب را انتخاب کند . در چنین صورتی او راه را کمی محو کرده . اگر درموقعیت دوم هم انسان نخواهد به خوب تن بدهد، راه محوتر و تاریک تر می‌شود و اراده ضعیف تر .وقتی هزار تا انتخاب بد را به جای انتخاب خوب بر می‌گزینیم وضع آن قدر آشفته می‌شود که انسان حتی نمی‌تواند یک قدم هم به جلو بردارد.  شبیه قدم زدن در مه می‌ماند که با هر قدم که برداری راه وضوح بیشتری پیدا می‌کند . خوشبختانه هستی آن قدر سخاوت دارد که دائم یک فرصت و یک شانس دیگر به شما می‌دهد تا دوباره از صفر شروع کنید . شما هر لحظه می توانید اراده خودتان را تقویت کنید. 
حال اگر شما در راهروهای پیچیده هستی ، در برابر هر موقعیتی ، خوب را انتخاب کنید راه اندکی وضوح پیدا می‌کند . طبیعی است که در موقعیت بعدی احتمالاً با شرایط پیچیده‌تری مواجه خواهید شد که باز هم باید انتخاب کنید . این انتخاب‌ها مثل دالانی هزار تو همیشه در مقابل شما قرار دارند . با هر انتخاب سرعت شما بیشتر و بیشتر می‌شود . هر انتخاب درست شتاب شما را بیشتر  می‌کند تا آنجا که با سرعت نور هم می‌توانید پیش بروید در مقابل ، هر انتخاب بد از سرعت شما کم می‌کند . آنها که دائم به انتخاب‌های بد دست می‌زنند وضع تأسف باری پیدا می‌کنند .آن قدر کند می‌شوند که کاملاً متوقف می‌شوند و بعداً شروع می‌کنن به فرو رفتن .آن قدر فرو می‌روند تا این که به کلی دفن می‌شوند .برای این دسته از  آدم ها که خودم هم از این قشر به حساب می آیم ، البته که فرصت هست اما مجبوریم مدتی را صرف این کنیم تا از اعماق ،خودمان را به سطح برسانیم . خواهرم زندگی مواجهه ابدی انسان است با این انتخاب ها … .
ما هیچ چیز نیستیم مگر مجموعه‌ای از رفتار.  وزن معنوی هر کدام از ما مجموع وزن رفتارهایمان است .
پس خواهر عزیز بیا تلاش کنیم با انتخاب های درستی که پیوسته در زندگی خودمان داریم ولو کوچک و بی مقدار، اراده خود را تقویت کنیم . اراده با تخیل نیرومند نمی‌شود، همت عالی می‌خواهد. هر اراده کوچک ما می تواند اراده ای بزرگتر را بیافریند و این ها در مجموع می شوند یک شخصیت مقتدر که شیطان هرگز نمی تواند به دلش راه بیابد.

(نام محفوظ):
حدودا یک ساله یک مشکل جدید پیدا کردم...با اینکه قاعدگی معمولی و بدون دردی دارم اما در روزهای اول که مقدار خونریزی بیشتر است بعضی وقت ها در حالت خروج خون از رحم دچار حالت لذت جنسی می شوم و با اینکه این حالت به صورت لذت کامل نیست اما در اون لحظه ذهنیات جنسی خطور می کند و معمولا با دست دچار استمنا می شم...من واقعا نمی دونم این مشکل از کجا ناشی میشه! و می دونم که خیلی عجیبه...اما هیچ وقت به خاطر آبرویم نتوانستم از پزشک به طور حضوری کمک بگیرم.

پاسخ :

این ممکن است ناشی از دو عامل باشد . یکی خیال بافی های بیش از حد شما . به عبارت دیگر شما با تصورات جنسی لذت مزبور را تجربه می کنید . لذا خیلی هم فرقی نمی کند که در آن لحظه خو نروی ناشی از پریود داشته باشید یا در حال تخلیه مثانه یا شستشوی مهبل و ... . آنچه مهم است آن است که از تصورات مزبور پرهیز کنید که راه حل لازم را در این مورد ارائه داده ام . با دقت بخوانید و به آن عمل کنید.
http://girlandboy.parsiblog.com/-1219029.htm
  عامل دوم زیاده روی در خود ارضایی و در نتیجه پایین آمدن آستانه تحریک شماست . به همین دلیل با اندکی تخیل و کوچکترین تحریک دچار حس مزبور می شوید . راه حل نیز انصراف فکر است . نباید در آن لحظه خیال بافی کنید . راهکار های زیر می تواند برای شما مفید باشد :
http://girlandboy.parsiblog.com/-1219029.htm

نام محفوظ:

سلام

من همونی ام که پست قبلی رو برام نوشتید.الان یک هفته هست که اون گناه رو انجام ندادم.امیدوارم هفته ی دیگه بیامو براتون کامنت بذارم که شد دو هفته...

من عاشق امام رضا هستم...من چادری هستم.انجمن اسلامی میرم.دلیل اینکه به این گناه دچار شدم این بود که روشی که از این طور موضوعات اطلاع پیدا کردم غلط بود.دوم راهنمایی بودم و هنوز از چیزای خیلی ساده هم خبر نداشتنم.حتی تفاوت زن و مرد!و از دوستام شنیدم.حالا دیگه یه سری اطلاعات ناقص و کنجکاو کننده داشتم که دلم میخواست بیشتر بدونم و این شد که توی اینترنت دنبالشون گشتم و شما که خودتون از وضعیت اینترنت خبر دارید...اون موقع هم نمیدونستم که گناه داره و از وقتی فهمیدم دارم سعی می کنم ترکش کنم.امیدوارم بتونم...

التماس دعا...خیلی...

با سلام

خواهر گرامی!

از این پیام شما بسیار خرسندیم. امیدواریم هر چه زودتر بهبودی کامل برایتان میسر گردد.

موفق باشید

التماس دعا

به همه بپدر و مادرهای کنونی و آینده هم توصیه میکنیم که آموزش این موضوع به فرزندانشون رو فراموش نکنن.

آهای اونایی که کارهای فرهنگی انجام میدین و کلی هم ادعا دارین...

آهای مسئولین فرهنگی کشور...

آهای اونایی که طرح ازدواج موقت دختران و پسران دبیرستانی رو مطرح میکنین...

کم نیستند دختران و پسرانی که بخاطر بی اطلاعی و کم اطلاعی از مباحث جنسی گرفتار این بلای خانمان برانداز(خودارضایی) میشن!

کم نیستند دختران و پسرانی که در اینترنت به دنبال دریافت پاسخ درباره مسائل جنسی هستند!

کم نیستند دختران و پسرانی که دچار اعتیاد جنسی میشوند و هر روز باید به سایتهای جنسی سر بزنند تا ارضاء شوند!

کم نیستند سایتهایی که به مسائل جنسی می‌پردازند و روز به روز هم بر تعدادشان اضافه می‌شود!

کم نیستند سایتهایی که به مسائل جنسی بدون توجه به مسائل دینی و مذهبی ما می‌پردازند!

دلتان خوش است که سایتهای مستهجن را به وسیله نرم‌افزار فیلترینگتان، فیلتر می‌کنید؟!

واقعا نمی‌دانید اوضاع جوانانمان را یا خود را به خواب غفلت سپرده‌اید؟!

هر بار که مسئول عزیزی که در امور فرهنگی فعالیت دارد،‌دم از تهاجم فرهنگی می‌زند و می‌گوید ما باید مقابله کنیم!

اما در عمل، برای مقابله با تهاجم فرهنگی، برنامه های خنده‌داری را مطرح می‌کنند که انگار در باغ نیستند!

یکبار هم ندیدم که مسئولی، طرحی را مطرح کند که در آن ما تهاجم فرهنگی داشته باشیم به سایر کشورها!

( چه خیال خامی! در دفاع مانده‌ایم و آن وقت من انتظار حمله دارم!)